PROTEGER SA PEAU ET SES CHEVEUX A LA PISCINE

 

Si vous êtes adepte de la natation et que vous avez l’habitude de fréquenter les piscines, vous aurez sans doute remarqué que l’eau chlorée abîme la peau et les cheveux.

Proteger ses cheveux du chlore

Le chlore est un produit très agressif : il tue les bactéries dans l’eau (c’est la raison pour laquelle la quasi-totalité des piscines municipales utilisent du chlore pour assainir l’eau des bassins), mais attaque aussi la peau et les cheveux.

 

Protéger sa peau après une séance de piscine

QUELS SONT LES EFFETS DU CHLORE SUR LA PEAU ?

Le chlore dessèche l’épiderme et peut provoquer des sensations de tiraillement, voire de brûlures. Il est possible que certaines parties de votre corps se couvrent de plaques rouges qui provoquent des démangeaisons. Attention, certaines personnes présentent des allergies au chlore, si ces symptômes sont systématiques et qu’ils s’accompagnent de difficultés respiratoires (asthme…), il est recommandé d’en parler à votre médecin.

COMMENT PROTÉGER SA PEAU DU CHLORE ?

Avant de plonger, vous pouvez protéger votre peau en y appliquant une crème barrière, principalement sur les zones sensibles (écorchures, boutons, coupures…). 

Après le bain, ne négligez pas la douche et prenez le temps de bien nettoyer votre peau à l’aide d’un gel douche au pH neutre.

Une fois chez vous, chouchoutez votre peau à l’aide d’une crème hydratante.

 

Protéger ses cheveux à la piscine

QUELS SONT LES EFFETS DU CHLORE SUR LES CHEVEUX ?

Les cheveux exposés au chlore sont affaiblis, ils deviennent plus secs et cassants.
Il décape votre peau et vos cheveux en attaquant le gras (le sébum) et les protéines (la kératine). De plus il a pour effet de soulever les écailles des cheveux, ce qui les rend ternes, et évidemment plus rêches. En clair, le chlore détériore la fibre, et cela peut conduire à un assèchement vraiment extrême, jusqu’à devoir couper.
Le chlore agit également sur la couleur des cheveux : les cheveux foncés deviendront plus clairs, tandis que les cheveux blonds risquent de prendre une teinte verdâtre… Gare aussi aux cheveux teints, certaines colorations peuvent rapidement déteindre.

COMMENT PROTÉGER LES CHEVEUX DU CHLORE?

La meilleure solution pour protéger vos cheveux est d’utiliser un bonnet de bain. Privilégiez plutôt les bonnets en silicone, ils sont plus hermétiques que ceux en tissus.

Profitez de votre séance à la piscine pour enduire d’une huile riche (avocat, coco…)  sur les longueurs. C’est bien connu, l’huile n’aimant pas l’eau, formera une barrière sur vos cheveux. 

Un shampoing est nécessaire pour débarrasser le chlore de vos cheveux. Après le bain, lavez vos cheveux avec un shampoing au pH doux (si nécessaire, choisissez un shampoing spécial cheveux colorés). Évitez les sèche-cheveux trop chauds.

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SHAMPOING : COMMENT TRAQUER LES AGENTS TOXIQUES

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Alors, entre les parabènes accusés d’être des perturbateurs endocriniens, les sulfates qui irritent ou les silicones qui étouffent la fibre… Face à ce nombre impressionnant d’ingrédients chimiques, on ne sait plus vraiment à quel shampoing se vouer ! On vous aide à y voir clair sur les étiquettes.

Les parabènes : utilisés comme conservateurs, certains parabènes sont des perturbateurs endocriniens et sont accusés d’être cancérigènes et mutagènes. Ils ont tendance à disparaître des formulations. Malheureusement, ils sont parfois remplacés par des éthers de glycol comme le phénoxyéthanol hautement irritant. Dans les formulations, on les trouve sous les noms « butylparaben », « isobutylparaben », « méthylparaben » et « éthylparaben ».

Les éthers de glycol : ces conservateurs sont eux aussi connus pour être des perturbateurs du système reproducteur, nocifs pour notre santé. Pour les reconnaître, on traque dans la liste des ingrédients les termes « phénoxyéthanol », « PEG », « PPG », « polyéthylène glycol ».

Les sulfates : leur rôle, mousser. On les accuse néanmoins d’être irritants et de faire fuir les pigments des colorations. Comment les trouver dans les formulations ? Tous  les termes qui contiennent les mots « sulfate » ou « sulfite » (« Sodium Laureth Sulfate »(SLS) ou « Ammonium Lauryl Sulfate » (ALS)).

Les silicones : gainants, ils assurent brillance et douceur aux cheveux mais sont accusés d’étouffer le cheveu sur la durée et de nuire à l’environnement. On les traque sous les noms qui se terminent par « xane » ou « cone », surtout s’ils arrivent en début de liste (c’est qu’ils sont présents en grande quantité).

STIMULER LA POUSSE

Stimuler la pousse : le massage du cuir chevelu.

 Stimuler la pousse - massage cuir chevelu

 
Pour faire pousser ses cheveux, il est important de masser régulièrement le cuir cheveluC’est à partir de lui que tout commence : on doit donc le traiter avec tout autant d’attention si l’on veut que les cheveux poussent bien !
 
 
Pourquoi faire des massages du cuir chevelu ?
 
 Structure-peau


Le massage du cuir chevelu est l’une des techniques les plus efficaces pour favoriser la croissance du cheveu et prévenir de la chute. Lorsque l’on réalise un massage crânien, on renforce et l’irrigation sanguine est stimulée au niveau du follicule pileux, là où le cheveu se forme et pousse : on apporte ainsi davantage d’éléments nutritifs et d’oxygène au cheveu.

De plus, masser le cuir chevelu permet de déboucher les pores et ainsi laisser place à de nouveaux cheveux plus facilement si l’on fait un gommage. 

 Alors n’hésitez pas, massez-vous le cuir chevelu!
 

PROBLEMES & SOINS DU CUIR CHEVELU

Cuir chevelu gras? Chute des cheveux? Pellicule? Démangeaisons?

ETAPE 1: DIAGNOSTIC DU CUIR CHEVELU

ETAPE 2: MODELAGE AUX HUILES ESSENTIELLES

MARCAPAR a développé une gamme de produits adaptés, pour prendre soin et sublimer chaque cuir chevelu.
– Le complexe aromatique A-Apaisant, pour lutter contre les pellicules et les démangeaisons
– Le complexe aromatique B-Rafraîchissant adaptés au cuir chevelu gras
-Le complexe aromatique C-Stimulant, pour lutter contre la perte de cheveux, tonique et stimulant, il active la repousse des cheveux.

ETAPE 3: APPLICATION DU MASQUE À L’ARGILE pour rafraîchir et purifier le cuir chevelu.